Menikmati Kehidupan

"Health, happiness and success depend upon the fighting spirit of
each person. The big thing is not what happens to us in life – but
what we do about what happens to us. – Kesehatan, kebahagiaan dan
kesuksesan terletak pada semangat juang masing-masing individu. Hal
yang besar bukanlah apa yang terjadi di dalam hidup kita, melainkan
apa yang sudah kita lakukan terhadap setiap kejadian di dalam hidup
kita."
~ George Allen

Pesan yang disampaikan oleh George Allen mengajak kita agar memiliki
semangat yang tinggi dalam menjalani kehidupan. Memang kehidupan ini
penuh dengan masalah, dari yang ringan sampai yang paling berat.
Meskipun demikian, bukan berarti kita tidak dapat menikmati
kehidupan ini, karena ada banyak cara untuk menikmati kehidupan ini
sekaligus mengatasi beban yang sedang kita hadapi.

Salah satu langkah menikmati kehidupan ini adalah selalu mensyukuri
karunia kehidupan dari Tuhan YME, apakah Anda sedang bahagia atau
mengalami kepedihan. Berusahalah untuk selalu berpikir positif,
bahwa Tuhan YME selalu memberikan yang terbaik. Karena tanpa kita
sadari sebenarnya selalu ada solusi di balik semua kesulitan dan
manfaat yang ditujukan untuk kebaikan kita.

Salah satu contoh adalah waktu demi waktu berlalu hingga kita sampai
pada saat sekarang ini. Cobalah menelisik betapa uniknya kesempatan
yang sudah banyak Anda lewati. Begitu banyak keajaiban dan
kenikmatan di sepanjang jalan yang Anda lalui. Bila Anda mencoba
mengingat semua itu dalam keheningan doa dan memanjatkan rasa syukur
kepada Tuhan YME, di sanalah Anda akan merasakan kedamaian hati dan
kenikmatan hidup yang luar biasa.

"Believe it is possible to solve your problem. Tremendous things
happen to the believer. So believe the answer will come. –
Percayalah sangat mungkin masalah Anda terselesaikan dengan baik.
Kejadian yang luar biasa selalu terjadi pada mereka yang percaya.
Jadi percayalah, jawaban itu pasti ada," kata Norman Vincent Peale.

Anda juga dapat menikmati kehidupan ini dengan mengingat kembali
keberhasilan yang sudah Anda ciptakan. Cara ini juga dapat membantu
Anda memfokuskan diri pada hal-hal positif di dalam diri Anda
sendiri. Sehingga timbul semangat yang lebih besar untuk
melaksanakan tanggung jawab sebaik mungkin dengan mengerahkan
potensi diri yang ada.

Sebuah pepatah bijak mengatakan, "When we do the best we can, we
never know what miracle is wrought in our life, or in the life of
another. – Ketika kita sudah mampu melakukan yang terbaik, maka kita
tak akan pernah menyadari keajaiban yang akan terjadi dalam
kehidupan kita atau dalam kehidupan orang lain."

Sementara itu hilangkanlah keserakahan dan pamrih. Kedua sifat
tersebut menambah beban kehidupan, diduga kuat menghalangi keinginan
Anda untuk menikmati kehidupan ini. Saya pernah membaca kisah
tentang sekelompok orang yang berjalan dengan napas terengah-engah,
letih, dan keadaan mereka begitu menderita. Tetapi satu di antara
mereka justru terlihat riang. "Karena barang bawaan saya sedikit,"
jawabnya ketika ditanya. Ternyata sesederhana itu cara menikmati
kehidupan, yaitu melepaskan keserakahan dan pamrih.

Cara lain yang masuk kategori paling indah untuk menikmati kehidupan
ini adalah berbagi untuk orang-orang yang kurang beruntung. "The
only worthwhile achievements of man are those which are socially
useful. – Prestasi manusia yang paling berharga adalah prestasi-
prestasi yang bermanfaat bagi kehidupan sosial," kata Alfred Adler.
Kalaupun kemampuan Anda terbatas, berikan saja rasa persaudaraan
yang tulus atau kegembiraan untuk orang lain.

Dikisahkan tentang anak kucing yang tubuhnya mungil. Sekilas dari
bentuk tubuhnya sama sekali tak nampak potensi yang dapat ia
andalkan. Tetapi kucing kecil itu setiap hari selalu menyambut
majikannya dengan riang. Ia lalu bermain dan berguling-guling di
atas rumput bersama sang majikan.

Setiap hari sang majikan merasa sangat terhibur, bahkan sering
tertawa sampai terbahak-bahak. "Meskipun kamu binatang yang paling
kecil disini, tetapi kamu adalah binatang yang paling berharga,"
kata sang majikan sambil memberikan kecupan mesra. Setelah menyimak
kisah tersebut, saya berpikir kucing kecil saja bisa menghadirkan
kegembiraan kepada orang lain apalagi kita manusia yang pandai dan
berakal.

Sementara bersabar dan lapang dada mungkin sikap yang paling sulit
dilakukan. Padahal bersabar dan lapang dada adalah cara paling
efektif untuk menikmati kehidupan. Sampai-sampai Jean De La Fontaine
mengibaratkan kesabaran dan waktu itu mampu berbuat lebih
dibandingkan kekuatan atau semangat. "Patience & time do more than
strength or passion," katanya.

Ibarat Anda sudah puas berusaha, tetapi tidak juga mendapatkan hasil
atau solusi yang diharapkan. Bukankah jauh lebih baik bila Anda
menerima saja kenyataan dengan lapang dada? Hanya dengan bersabar
memungkinkan Anda dapat kembali mengerahkan energi yang masih
tersisa untuk menjadikan situasi lebih baik.

Jika ada waktu senggang cobalah untuk menuliskan beberapa hal untuk
menyenangkan hati, misalnya jalan-jalan pagi hari, rekreasi, ke
salon, olahraga, spa, dan lain sebagainya. Tak ada salahnya
manfaatkan waktu luang untuk menyegarkan pikiran dan menikmati
aktivitas selingan yang tertera daftar tersebut. Dengan catatan
aktivitas tersebut tidak sampai disalahgunakan atau melanggar
aturan, dan sesuai dengan kemampuan atau tidak memaksakan diri.
Pepatah mengatakan jalani hidup sesuai dengan apa yang seharusnya
bukan yang Anda sukai. "If you would live your life with ease; do
what you ought, not what you please," anonim.

Tuhan YME sengaja merancang kehidupan ini untuk kebaikan manusia.
Kunci untuk menikmati kehidupan ini sesungguhnya terletak pada
kemampuan kita menciptakan keseimbangan terhadap elemen-elemen
kehidupan, yaitu; material, sosial, spiritual, emosional,
intelektual, dan lain sebagainya. Jadi di samping beberapa hal yang
saya ungkapkan di atas, tentu saja masih banyak lagi cara untuk
menikmati kehidupan ini. Selamat menikmati kehidupan, karena siapa
pun Anda berhak mendapatkannya! [aho]

Sumber: Menikmati Kehidupan oleh Andrew Ho. Andrew Ho adalah seorang
pengusaha, motivator, dan penulis buku-buku best seller.